Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 450 g morangos
-
150
g xarope de ácer
lub 150 g mel - 150 g tofu macio
- 100 g natas de soja
- 4 folhas de manjericão
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 413.3 kJ / 98.8 kcal
- Białko
- 2.1 g
- Węglowodany
- 19.3 g
- Tłuszcz
- 1.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.2 g
- Błonnik
- 1.4 g
- Sód
- 14.4 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Risoto de aspargos com crisp de Parma
30 min
Polenta cremosa com ragu de cogumelos
1j
Sopa de ervilha
40 min
Pão caseiro
2j
Verrine de Frutas Vermelhas
Brak ocen
Tarte de hibisco e framboesa
2h 35 min
Rolinhos de verão vegetarianos - TM6
1j
Menu: Sopa de legumes e Almôndegas com couves-de-bruxelas
1j
Suco de açaí detox
15min
Panquecas de legumes sem glúten com molho de iogurte e ervas aromáticas
1j
Salada de morango e burrata com pesto - TM6
20 min
Salada com molho caesar vegan
40 min