Almôndegas de frango com polenta

Almôndegas de frango com polenta

4.4 15 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

6 doses

Składniki

P/ ralar

queijo parmesão
50 g

Almôndegas

beringela cortada em cubos pequenos
250 g
sal
2 c. chá de
amêndoa torrada
80 g
peito de frango semicongelado cortado em cubos
600 g
salsa
10 g
Pimenta q.b.
azeite
35 g
dentes de alho
2
molho de chili
20 g
malagueta cortada em rodelas
½
vinagre
20 g
tomate em pedaços
350 g
água
200 g

Polenta

sêmola de milho
150 g
água
450 g
leite
450 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
sal
1 c. chá de
manteiga
30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1529.8 mg

Białko 35.2 g

Kalorie 2021 kJ / 483 kcal

Tłuszcz 24.7 g

Błonnik 4.5 g

Tłuszcz nasycony 7.5 g

Węglowodany 30.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Fevereiro 2019 24 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Tosta de frango e abacate

30 min

Mochaccino sem lactose

15 min

Pita de falafel com molho de iogurte

12 godz.

Tacos de frango al pastor

50 min

Risoto de champanhe

40 min

Puré de cenoura e abóbora com couve e chouriço

1 godz. 45 min

Sopa de cogumelos porcini e croutons de alho

45 min

Vazia com chimichurri

2 godz.

Pãezinhos a vapor com barriga de porco no forno

7 godz.

Pudim de chia, manga e maracujá

1 godz. 10 min

Pudim de tapioca

1 godz. 30 min

Creme de abóbora assada com sementes torradas

1 godz. 20 min