Urządzenia i Akcesoria
Lemongrass and lime glazed vegetable wraps
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
Lemongrass and lime glaze
-
water for soaking
-
fresh coriander leaves only2 sprigs
-
garlic clove1
-
piece fresh ginger peeled3 cm
-
fresh long red chilli trimmed and deseeded, if preferred1
-
fresh lemongrass white part only, cut into pieces1 stalk
-
fresh kaffir lime leaves stalks removed and leaves torn into pieces2
-
lime juice (approx. 4 limes)80 g
-
brown sugar70 g
-
soy sauce20 g
Vegetable wraps
-
yellow capsicum deseeded and cut into strips½
-
red capsicum deseeded and cut into strips½
-
asparagus trimmed1 bunch
-
carrot peeled and cut into batons1
-
green beans trimmed12
-
unsalted butter cut into 4 thin slices20 g
-
salt to season
-
ground black pepper to season
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
458.4 mg
Białko
3.5 g
Kalorie
495.8 kJ /
118.1 kcal
Tłuszcz
0.3 g
Błonnik
5.5 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
22.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Adzuki stew with spiced cauliflower rice
24 godz. 40 min
Mustard balsamic vinegar dressing
10 min
Dan dan mian (dandan noodles)
1 godz. 10 min
Grilled mushrooms with avocado and parsley dressing
20 min
Refried beans
10 min
Miso corn purée with almond ricotta
3 godz. 20 min
Cauliflower buffalo bites
35 min
Southern-style chilli with cornbread
2 godz. 55 min
Parmesan-crusted lamb cutlets, creamed spinach and smashed spuds
1 godz. 15 min
Asian beef salad with peanut dressing (MEATER+®)
30 min
Teriyaki chicken thighs
2 godz. 10 min
Teriyaki sauce
25 min