![Apfel-Birnen-Gewürz-Kompott Apfel-Birnen-Gewürz-Kompott](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/252047.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 Bio-Orange
- 300 g Äpfel, in Stücken
- 250 g Birnen, in Stücken
- 2 EL Cranberrys, getrocknet
- 1 EL brauner Zucker
- 1 Sternanis
- 1 - 2 Kardamomkapseln
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 628 kJ / 150 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 34 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Błonnik
- 5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Grießpudding mit Apfelkompott
30 min
Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen
35min
Bohnen-Gurken-Salat mit Buttermilch-Minz-Dressing
40 min
Rote Rüben Salat mit Schafs-Joghurt
1 godz.
Avocado-Schoko-Creme
5min
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45 min
Quinoa Morgenpudding
2 Std. 45 Min
Kürbis-Erdäpfel-Gulasch mit Würstel
50 min
Goldene Kurkumamilch
25 min
Karotten-Gurken-Salat
15min
Risi-Bisi
30 min
Grießkoch mit Orangenfilets
20 min