Spiced Pumpkin Seeds
TM6 TM5

Spiced Pumpkin Seeds

5.0 (4 oceny)

Składniki

  • 2 cinnamon sticks, broken in pieces
  • 2 tsp ground ginger
  • 1 tsp ground nutmeg
  • 1 tsp salt
  • ½ tsp ground allspice
  • ½ tsp chili powder (opcjonalnie)
  • 3 whole cloves
  • 16 oz raw pumpkin seeds
  • 2 tbsp maple syrup
  • 2 tsp coconut oil

Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
1176 kJ / 281 kcal
Białko
11 g
Węglowodany
35 g
Tłuszcz
12 g
Błonnik
11 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy