Spiced Pumpkin Seeds

Spiced Pumpkin Seeds

5.0 8 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

8 portions

Składniki

cinnamon sticks broken in pieces
2
ground ginger
2 tsp
ground nutmeg
1 tsp
salt
1 tsp
ground allspice
½ tsp
chili powder (opcjonalnie)
½ tsp
whole cloves
3
raw pumpkin seeds
16 oz
maple syrup
2 tbsp
coconut oil
2 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 11 g

Kalorie 1176 kJ / 281 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 11 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Seasonal Squash 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Granola

55 min

Cranberry Almond Cookies

1 godz. 20 min

Cranberry Jelly

40 min

Soy-Free Tofu with Sriracha Sauce

1 godz. 20 min

Peanut Butter Bark

20 min

Chai Tea Powder

15 min

Roasted Red Pepper Aioli

20 min

Sugar and Spice Nuts

1 godz. 40 min

Mushroom Stroganoff

30 min

Rainbow Bowl

1 godz. 15 min

Cranberry-Pecan Brussels Sprouts

35 min

Blackberry Crumble

35 min