優格紫高麗沙拉

優格紫高麗沙拉

5.0 2 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 20 min
1 完整食譜

Składniki

  • 原味優格
    100 克
  • 橄欖油
    15 克
  • 檸檬汁
    15 克
  • ¼ 茶匙
  • 泰式甜辣醬
    40 克
  • 紅蘿蔔 ,去皮,切絲
    50 克
  • 紫高麗菜 ,切絲
    200 克
  • 玉米粒
    50 克
  • 美生菜 ,切絲
    30 克

Wartości odżywcze na 1 完整食譜

Kalorie 358.6 kcal / 1499.2 kJ
Białko 7.5 g
Tłuszcz 18.2 g
Węglowodany 46.9 g
Błonnik 6.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...