![Spinat-Käse-Taschen Spinat-Käse-Taschen](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4ACDD431-EF4A-4EA9-BAC8-5AF121BC94D0/Derivates/184d4354-8fdb-4880-af6d-764ed688fec9.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 70 g Gouda, in Stücken
- 1 Zwiebel, halbiert
- 2 EL Öl
- 60 g Blattspinat, TK, aufgetaut, gut ausgedrückt (Bruttogew. 80 g)
- 1 Prise Salz
- 2 Prisen Chiliflocken
- 40 g Feta, grob zerbröselt
- 1 Dose Mais, klein (Abtropfgew. 60 g), abgetropft
- 1 Ei (Kl. M), verquirlt
- 1 Pck. Blätterteig, gerollt, aus dem Kühlregal (275 g)
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 614 kJ / 146 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 10 g
Alternatywne przepisy
Kartoffelpuffer-Roulade auf dem Blech
2 Std.
Kartoffelblumen
1h 30min
Bärlauch-Tomaten-Schnecken
2 Std.
Pizzarolle mit Chili, Pilzen und Paprika
2 godz. 15 min
Fächerkartoffeln
1h 5 min
Käsetaschen
45min
Veggie-Rolls
45min
Spinat-Feta-Taschen
1 Std. 10 Min
Flammkuchenschnecken am Stiel
1 Std. 50 Min
Muschelnudeln mit Rahmspinat
50min
Ajvar-Röllchen
2 Std. 20 Min
Tomatenröllchen mit Basilikum-Frischkäse-Füllung
1h 45 min