Hackfleisch-Dinkel-Quiche mit Sesam

Hackfleisch-Dinkel-Quiche mit Sesam

4.2 588 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 2 godz. 10 min

10 Stücke

Składniki

Teig

Dinkel
80 g
Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Bearbeiten
225 g
Trockenhefe
1 Pck.
Olivenöl
35 g
Wasser
150 g
Salz
1 ½ TL
Chiliflocken
½ TL

Belag und Fertigstellung

Emmentaler in Stücken
100 g
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Porree in Ringen (5 mm)
300 g
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
30 g
Rinderhackfleisch
500 g
Tomatenmark
30 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
1 TL
Thymian, getrocknet
2 TL
Paprika rosenscharf
1 TL
Eier
4
Sesam
4 EL

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Stück

Sód 122 mg

Białko 21 g

Kalorie 1555 kJ / 371 kcal

Tłuszcz 21 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 7 g

Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Quiches & Tartes 16 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Baconwaffeln mit Kräuterzwiebeln

Baconwaffeln mit Kräuterzwiebeln

45 min

Hähnchen-Süßkartoffel-Galette

Hähnchen-Süßkartoffel-Galette

2 godz.

Vier-Käse-Quiche mit Bacon

Vier-Käse-Quiche mit Bacon

1 godz.

Überbackene Hackfleisch-Wirsing-Röllchen

Überbackene Hackfleisch-Wirsing-Röllchen

50 min

Blätterteigstrudel mit Hack-Gemüse-Füllung

Blätterteigstrudel mit Hack-Gemüse-Füllung

1 godz. 50 min

Kräuter-Schinken-Brötchen

Kräuter-Schinken-Brötchen

45 min

Hackfleisch-Käse-Quiche

Hackfleisch-Käse-Quiche

1 godz. 40 min

Quiche Hawaii

Quiche Hawaii

50 min

Paprika-Salami-Quiche

Paprika-Salami-Quiche

45 min

Süßkartoffel-Yufka-Tarte

Süßkartoffel-Yufka-Tarte

1 godz.

Fatayer mit Rinderhack

Fatayer mit Rinderhack

2 godz.

Kürbis-Hackfleisch-Tarte

Kürbis-Hackfleisch-Tarte

1 godz. 45 min