Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Koriander Mojo
- 1 Knoblauchzehe
- 1 grüne Chilischote, frisch ohne Kerne, in Stücken
- 20 g frische Korianderblätter
- 4 Zweiglein frische Minze, Blättchen abgezupft
- 2 EL Limettensaft
- 1 EL Ahornsirup
- 2 Prisen Salz
- 2 Prisen Pfeffer, gemahlen
- 40 g Olivenöl
Mariniertes Gemüse
- 1 kleine Zucchini mit Schale (à ca. 150 g)
- 1 kleine Fenchelknolle
- 1 EL Limettensaft
- 2 EL Zitronensaft
- ½ TL Zitronenschale, gerieben
- 1 TL Sesamsamen, schwarz
Kabeljau im Backteig
- 120 g Weizenmehl
- 1 EL Kurkuma, gemahlen
- ½ TL Chiliflocken, getrocknet
- 1 ½ TL Backpulver
- 300 g Frittieröl
- 170 g Bier, sehr kalt
- 400 g Kabeljaufilets, frisch oder aufgetaut (siehe Tipp)
- Salz für den Fisch
Fertigstellung
- 4 Stück Ciabatta - Brötchen
- 4 EL Mayonnaise
- 1 Paradeiser, in Scheiben
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 2885 kJ / 690 kcal
- Białko
- 29 g
- Węglowodany
- 61 g
- Tłuszcz
- 37 g
- Błonnik
- 5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Caesar Salad mit Huhn
50 Min
Huhn Tinga
40min
Buchweizen Bowl mit Rinderfilet und Käferbohnen
50 Min
Slow Cooking Lammcurry mit Gurken-Minz-Couscous
9 Std.
Smoked Salmon Roulade
1 Std. 55 Min
Falafel mit R'gaif-Fladenbrot und Tahina
1 godz. 25 min
Marokkanische Lammbällchen mit Fladenbrot
1 godz. 35 min
Asiatisches Schmorfleisch
2h 30min
One Pot Asia Soup mit Eiernudeln und Huhn
40min
Asiatischer Reisnudelsalat mit Huhn
1 godz. 20 min
Bifteki mit Zucchini-Paprika-Gemüse und Oregano
50 Min
Huhn à la Toskana mit Polenta
1h 5min