Wersje kompatybilne
Brochetas de ternera y verduras con salsa de mostaza para dos
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Brochetas
- 300 g de filetes de ternera tiernos en trozos
- 8 tomates cherry
- 8 trozos de pimiento verde de 3x3 cm (aprox. 80 g)
- 8 trozos de pimiento rojo de 3x3 cm (aprox. 80 g)
- 80 g de cebolla
- 2 champiñones frescos grandes, en cuartos
- 2 pellizcos de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
Salsa de mostaza
- 50 g de chalotas
- 1 ramita de perejil fresco (solo las hojas)
- 100 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharadita de harina
- 75 g de vino blanco
- 2 cucharadas de mostaza
- 70 g de agua
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 2066 kJ / 494 kcal
- Białko
- 36.9 g
- Węglowodany
- 14.3 g
- Tłuszcz
- 32.1 g
- Błonnik
- 6.4 g
Alternatywne przepisy
Pollo a la miel
15 Min
Pasta con berenjena y pez espada
30 min
Pechuga de pollo a la naranja
20 min
Pollo a las hierbas con verduras al vapor para dos
45 min
Albóndigas con salsa de tomate para dos
25 min
Ceviche de dorada a los cítricos
1 godz. 10 min
Dip de queso gouda y requesón con cebollino
5min
Carpaccio de vieiras con aceite a la vainilla
1 godz. 10 min
Magret de pato con salsa de soja y mirin
30 min
Brochetas de albóndigas de pollo y arroz con calabacín
1 godz. 30 min
Espaguetis al pesto con aroma de cítricos
35 min
Papillote de pollo a la pimienta con verduras y caldo
45 min