Wersje kompatybilne
Menü: Minestrone, Putenrouladen mit Paprikasauce und Bulgur & heiße Liebe
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 Putenschnitzel (à ca. 150 g)
- 1 TL Salz, etwas mehr zum Würzen
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen, etwas mehr zum Würzen
- ¼ TL Paprikapulver, edelsüß
- 80 g Tomatenpesto (siehe Tipp)
- 25 g Parmesan, in Stücken
- 4 Basilikumblätter, frisch
- 300 g gemischtes Gemüse (Zwiebeln, Karotten, Paradeiser, Paprika, Zucchini)
-
2
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
lub 1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) - 80 g Bulgur
- 100 g Champignons, frisch, halbiert
- 100 g Zucchini, in Scheiben (5 mm)
- 900 g Wasser
- 200 g roter Paprika, halbiert
- 100 g Himbeeren, frisch
- 4 - 6 Prisen Zucker
- 20 g Fadennudeln
- 10 g Tomatenmark
- 30 g Crème fraîche
- 2 Kugeln Vanilleeis
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 3162 kJ / 755 kcal
- Białko
- 55 g
- Węglowodany
- 66 g
- Tłuszcz
- 29 g
- Błonnik
- 16 g
Alternatywne przepisy
Schnelle Minestrone
20 min
Menü: Gemüsecremesuppe, bunter Weizen mit Hendlbrust und Apfelkompott
50p
Lauch-Fleischbällchen
1h 10min
Huhn à la Toskana mit Polenta
1 godz. 5 min
Salat Nicoise
40p
Bagels mit Schinken-Jam und Spiegeleiern
3óra
Zandergulasch
45p
Pizza Prosciutto
35p
Ingwerdrink
1h 30 min
Wraps mit Curry-Huhn
25p
Welsfilet mit Kräuter-Nuss-Haube auf Paprikagemüse
50p
Gemüseplatte mit Petersilien-Zitronensauce
50p