Urządzenia i Akcesoria
Linsen-Petersilien-Salat mit Forellenfilets
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 Portionen
Składniki
-
Petersilie ohne Stiele1 Bund
-
Wasser1500 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
rote Linsen200 g
-
Schalotten3
-
Olivenöl30 g
-
Balsamico, hell20 g
-
Honig½ TL
-
Zitronensaft20 g
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer3 Prisen
-
rote Paprika in mundgerechten Stücken1
-
gelbe Paprika in mundgerechten Stücken1
-
Römersalat in Streifen1
-
Staudensellerie-Stangen in dünnen Scheiben2
-
Forellenfilets, frisch, ohne Haut geräuchert, in Stücken250 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
29 g
Kalorie
1496 kJ /
358 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
11.6 g
Węglowodany
35 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Kohlrabisuppe mit geröstetem Quinoa
50 min
Spargelcurry
35 min
Schneller Kürbiseintopf mit Chorizo und Koriander-Aioli
40 min
Grünkohl-Risotto
40 min
Wirsingtarte
1 godz. 30 min
Spinat-Frittata
1 godz.
Graupen-Risotto mit Paprika
45 min
Grünkohl-Curry mit Garnelen
45 min
Mango-Radicchio-Salat mit Quinoa
1 godz.
Grünkohl-Omelette
35 min
Spinatsalat in Curryrahm
10 min
Forelle mit Linsensalat
1 godz. 15 min