Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 大匙 白芝麻油
- 10 克 薑 ，切片
- 600 克 海鮮高湯
- 4 隻 草蝦 ，剪去鬚腳，去除腸泥
- 80 克 透抽 ，清洗去除內臟，切圈
- 100 克 冬粉 ，泡軟後瀝乾，以剪刀剪成兩段
- 50 克 韭菜 ，切段(約3公分)
- 80 克 蚵仔
- ¼ 茶匙 白胡椒粉
- ½ 大匙 柴魚片
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 820 kJ / 199 kcal
- Białko
- 17 g
- Węglowodany
- 30 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Błonnik
- 1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
