Przejdź do głównej treści Szukaj
Chilli con carne

Chilli con carne
4.1 465 ocen
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 40 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • brown onion cut into quarters
    1
  • garlic cloves
    2
  • fresh long red chilli trimmed and deseeded if preferred (optional)
    1
  • fresh oregano leaves only
    2 sprigs
  • extra virgin olive oil
    20 g
  • ground cumin
    1 tsp
  • sweet paprika
    1 tsp
  • red capsicum deseeded and cut into pieces (1 cm)
    1
  • carrot peeled and cut into pieces (1 cm)
    1
  • tomato paste
    60 g
  • canned tomatoes (see Tips)
    400 g
  • Meat stock paste (see Tips)
    1 tbsp
  • beef mince
    500 g
  • canned kidney beans rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
    400 g
  • fresh coriander leaves only, for garnishing
  • multigrain tortillas baked and broken into chips, to serve (see Tips)
  • sour cream to serve (optional)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 30 g
Kalorie 2234.2 kJ / 532 kcal
Tłuszcz 25.1 g
Błonnik 10.4 g
Węglowodany 41.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Wholefood child 88 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Espresso martini

4.7(252)

5 Min

Chloe's caramel fudge

4.9(651)

24 Std. 30 Min

Crispy sticky sesame chicken

4.7(581)

45 Min

Minestrone

4.5(485)

40 Min

Chicken, spinach and leek risotto

4.4(368)

30 Min

Creamy chicken curry and rice

4.7(391)

45 Min

Paprika chicken with sour cream sauce

4.5(1.7K)

1 Std. 15 Min

Thai red chicken curry

4.6(603)

30 Min

Beef ragu

4.3(814)

1 Std. 25 Min

Cream of tomato soup

4.6(274)

25 Min

Blended mixed vegetable soup

4.6(286)

45 Min

Best ever carrot cake

4.6(264)

1 Std. 35 Min