Przejdź do głównej treści Szukaj

High protein peanut banana shake
4.6 54 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 glasses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • banana ripe and cut into pieces (3 cm)
    150 g
  • peanut butter
    20 g
  • milk or oat milk
    200 g
  • cacao protein powder
    30 g
  • ice cubes
    100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Sód 93.6 mg
Białko 16.1 g
Kalorie 1052.1 kJ / 251.5 kcal
Tłuszcz 9.8 g
Błonnik 2.5 g
Tłuszcz nasycony 3.8 g
Węglowodany 27.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

High Protein 12 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Spaghetti carbonara (TM7)

3.8(85)

40 min

Cheesy broccoli nuggets (12 months+)

4.0(49)

45 min

Poached eggs using blade cover

4.0(154)

30 min

Cosmopolitan

4.4(71)

5 min

Peanut butter banana ice cream

4.3(115)

10 min

Frozen mojito cheesecake

4.8(180)

24 godz. 25 min

Vegan strawberry ice cream

4.8(40)

5 min

Smashed roasted potatoes with rosemary salt

4.9(162)

25 godz. 30 min

Breakfast on-the-go

4.7(216)

10 min

Krispy fried chicken

4.7(229)

25 min

South African yellow rice

4.7(229)

20 min

Meatballs in red pepper sauce

4.7(401)

30 min