Creme de brócolos e amêndoa

Creme de brócolos e amêndoa

4.3 56 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
8 doses

Składniki

  • azeite
    10 g
  • cebola cortada em pedaços
    120 g
  • brócolos cortados em pedaços
    500 g
  • amêndoa laminada mais q.b. p/ servir
    1 c. sopa de
  • água
    800 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 ½ c. chá de
    1 ½ cubo de caldo de legumes
  • leite magro
    200 g

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 53.5 kcal / 224 kJ
Białko 3 g
Tłuszcz 2.1 g
Węglowodany 7 g
Błonnik 2 g
Tłuszcz nasycony 0.2 g
Sód 38.4 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...