Creme de brócolos e amêndoa

Creme de brócolos e amêndoa

4.3 57 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

8 doses

Składniki

azeite
10 g
cebola cortada em pedaços
120 g
brócolos cortados em pedaços
500 g
amêndoa laminada mais q.b. p/ servir
1 c. sopa de
água
800 g
caldo de legumes caseiro
1 ½ c. chá de
1 ½ cubo de caldo de legumes
leite magro
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 38.4 mg

Białko 3 g

Kalorie 224 kJ / 53.5 kcal

Tłuszcz 2.1 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 0.2 g

Węglowodany 7 g

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Sopas 10 Przepisów
Portugalia

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