Creme de cenoura, leite de coco e caril

Creme de cenoura, leite de coco e caril

4.7 114 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

6 doses

Składniki

dentes de alho
2
cebola
80 g
gengibre fresco
5 g
caril
1 c. chá de
azeite
25 g
abóbora cortada em pedaços
300 g
cenoura cortada em pedaços
400 g
água
600 g
sal
1 c. chá de
leite de coco
150 g
folhas de tomilho
1 c. chá de
Croutons q.b. p/ servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 442.5 mg

Białko 2 g

Kalorie 566.5 kJ / 135.4 kcal

Tłuszcz 7.9 g

Błonnik 2.6 g

Tłuszcz nasycony 4.1 g

Węglowodany 12.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

30.Trinta.30 90 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Creme de agrião e curgete

35 min

Bacalhau com espargos e camarão

1 godz.

Creme de legumes, Filetes com arroz de tomate e abóbora e Crumble de maçã e pera

1 godz.

Torta de bacalhau

1 godz.

Demo piza & sopa de tomate

2 godz.

Peixe à putanesca

30 min

Açorda de bacalhau com tomate

25 min

Quiche de alho-francês e camarão

1 godz. 10 min

Creme de brócolos e amêndoa

35 min

Sumo Detox - Pequeno-almoço

5 min

Cuscuz de Legumes

25 min

Creme de abóbora e tomate

35 min