Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g de mantequilla
- 300 g de hojas de espinaca frescas
- 1000 g de leche
- 40 g de maicena
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 5 de quesitos en porciones (reserve uno para decorar cortado en 4 lonchas)
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1369 kJ / 327 kcal
- Białko
- 13.2 g
- Węglowodany
- 19.91 g
- Tłuszcz
- 21.66 g
- Błonnik
- 2.3 g
Alternatywne przepisy
Crema de coliflor y brócoli
40min
Crema verde con brócoli, puerro y patata
30min
Crema de brócoli
30min
Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre
1 godz.
Crema de espárragos verdes
40min
Crema florentina (de espinacas)
45min
Crema de acelgas y piñones
45min
Crema con espinacas
25min
Crema de lechuga
40min
Crema de canónigos
20min
Crema de espárragos y gambas
30min
Sopa de espinacas y patata con flan salado
45min