Smoothie de kale

Smoothie de kale

4.4 7 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 copos

Składniki

kiwis cortados em pedaços
2
banana cortada em rodelas
1
couve kale
50 g
salsa
10 - 12 folhas de
coentros
10 - 12 folhas de
hortelã-pimenta
10 - 12 folhas de
bebida de amêndoa fresca
200 g
óleo de coco
10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 copo

Białko 4 g

Kalorie 981 kJ / 232 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 5.4 g

Węglowodany 35.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Receitas raw 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Smoothie "boom" matinal

10 min

M'boa com xima - Estufado de folha de abóbora com camarão

50 min

Super hidratante bebida de pequeno almoço

15 min

Sumo de alface, uva e kiwi

5 min

Smoothie roxo

5 min

Batido de kiwi, banana e uva

5 min

Smoothie de laranja, cenoura e gengibre

5 min

Smoothie de frutos silvestres

5 min

Smoothie multivitamínico

5 min

Batido de abacate e espinafres

5 min

Batido energético de banana e chocolate

5 min

Batido de banana e mirtilos

5 min