Przejdź do głównej treści Szukaj
Smoothie de kale

Smoothie de kale
4.4 7 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 copos
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • kiwis cortados em pedaços
    2
  • banana cortada em rodelas
    1
  • couve kale
    50 g
  • salsa
    10 - 12 folhas de
  • coentros
    10 - 12 folhas de
  • hortelã-pimenta
    10 - 12 folhas de
  • bebida de amêndoa fresca
    200 g
  • óleo de coco
    10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 copo

Białko 4 g
Kalorie 981 kJ / 232 kcal
Tłuszcz 9 g
Błonnik 5.4 g
Węglowodany 35.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Receitas raw 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Smoothie nascer-do-sol

4.8(6)

15min

Smoothie de manga, laranja e iogurte

4.6(12)

5min

Smoothie de iogurte e amora em taça

4.3(8)

30min

Smoothie de beterraba

4.4(15)

5min

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

4.5(30)

5min

Smoothie de laranja, cenoura e gengibre

4.6(18)

5min

Smoothie vermelho

4.1(8)

5min

Smoothie de mirtilo e aveia

4.7(14)

5min

Smoothie rosa

4.2(30)

5min

Smoothie multivitamínico

4.7(76)

5min

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

4.3(35)

5min

Batido de fruta

4.8(85)

5min