Waffles de legumes

Waffles de legumes

4.7 23 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

14 unidades

Składniki

cenoura
50 g
cebola cortada em pedaços
100 g
dente de alho
1
salsa
10 g
feijão-verde cortado em fatias finas
100 g
couve cortada em juliana
80 g
cebolinho picado
10 g
óleo de amendoim
80 g
sal
1 c. chá de
bebida de arroz
250 g
ovos
3
farinha integral
200 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Białko 3 g

Kalorie 518 kJ / 124 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby Verdes e Alternativas 60 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Scones

15 min

Bolo de polenta

1 godz.

Bomba de amendoim

45 min

Rolo de batata-doce e castanha

55 min

Baba ghanoush em pão pita com borrego

1 godz. 50 min

Esparguete integral com pesto de ervilhas

30 min

Queques de frutos secos

30 min

Queques de granola de chocolate e amêndoa

25 min

Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma

55 min

Cheesecake no bake

45 min

Panquecas de alfarroba

40 min

Barras de cereais

30 min