Waffles de legumes

Waffles de legumes

4.7 23 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

14 unidades

Składniki

cenoura
50 g
cebola cortada em pedaços
100 g
dente de alho
1
salsa
10 g
feijão-verde cortado em fatias finas
100 g
couve cortada em juliana
80 g
cebolinho picado
10 g
óleo de amendoim
80 g
sal
1 c. chá de
bebida de arroz
250 g
ovos
3
farinha integral
200 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Białko 3 g

Kalorie 518 kJ / 124 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby Verdes e Alternativas 60 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Barras de cereais com maçã e amendoim

40 min

Gressinos com dip picante de abacate

1 godz. 30 min

Bolas energéticas de amendoim

1 godz.

Croquetes de couve-flor

30 min

Sorvete de tomate com vinho do Porto

Brak ocen

Miniquiches sem massa de curgete, cenoura e pimento

40 min

Creme de chocolate e avelã paleo

15 min

Pataniscas de brócolos e ketchup de pimentos

1 godz. 45 min

Pasta de avelã e sementes de girassol

8 godz. 10 min

Piza com base de beringela e curgete low carb

1 godz. 15 min

Waffles de batata-doce e tomilho com molho de tomate

40 min

Brownie de batata-doce

8 godz. 55 min