Waffles de legumes

Waffles de legumes

4.7 23 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

14 unidades

Składniki

cenoura
50 g
cebola cortada em pedaços
100 g
dente de alho
1
salsa
10 g
feijão-verde cortado em fatias finas
100 g
couve cortada em juliana
80 g
cebolinho picado
10 g
óleo de amendoim
80 g
sal
1 c. chá de
bebida de arroz
250 g
ovos
3
farinha integral
200 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Białko 3 g

Kalorie 518 kJ / 124 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby Verdes e Alternativas 60 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Húmus de tomate e feijão-branco

5 min

Pastéis de aveia e caju

1 godz. 50 min

Crocantes de parmesão com tomilho e curgete

20 min

Tarte de legumes com farinha de grão vegan

1 godz. 5 min

Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco

30 min

Scones de cebola e tomilho

30 min

Muffins de casca de maçã

1 godz.

Bolo de cenoura com farinha de amêndoa

1 godz. 20 min

Pataniscas de brócolos e ketchup de pimentos

1 godz. 45 min

Queijo de tremoço

2 godz. 20 min

Hambúrgueres de tremoço

1 godz. 10 min

Panquecas de grão

20 min