
Urządzenia i Akcesoria
Smoothie bowl z bananem i mango
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 15 min
2 porcje
Składniki
-
banana pokrojonego na kawałki200 g
-
mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji200 g
-
ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji100 g
-
kostek lodu150 g
-
płatków orkiszowych40 g
-
maliny, świeże do dekoracji
-
musli do dekoracji2 łyżki
-
nasion konopi do dekoracji2 łyżki
-
płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji2 łyżki
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
413 kcal /
1729 kJ
Białko
10 g
Tłuszcz
13 g
Węglowodany
56 g
Błonnik
9.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

SMOOTHIE BOWL
11 Przepisów
Polska
Polska
Możesz także polubić...
Smoothie bowl z borówkami i morwą
10 min
Smoothie bowl z melonem i papają
2 godz. 20 min
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
15 min
Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu
20 min
Smoothie bowl z ananasa
15 min
Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi
15 min
Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca
10 min
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
10 min
Smoothie bowl z jagodami acai
10 min
Truskawkowe smoothie bowl
20 min
Smoothie bowl z mango i banana
10 min
Smoothie bowl z owoców leśnych
10 min