Insalata di scampi esotica in vasetto

Insalata di scampi esotica in vasetto

3.7 3 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

40 g olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
20 code di scampi sgusciate e pulite
½ cucchiaino di sale
15 pomodorini
1 avocado la polpa
1 mango la polpa
insalata songino q.b.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 13.1 g

Kalorie 1205 kJ / 288 kcal

Tłuszcz 22.1 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 9.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A piedi nudi nel parco 50 Przepisów
Włochy

Fantasia in vasetto 10 Przepisów
Włochy

Pausa pranzo 49 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Capesante in crosta di pistacchi

30 min

Couscous di cavolfiore (vegan)

15 min

Chicche di carote all'erba cipollina

1 godz. 20 min

Pollo marinato servito con guacamole al lime

2 godz. 20 min

Merluzzo marinato con crema di cavolfiore e zenzero

50 min

Vellutata di valeriana e contorno di broccoli con salsa alle olive

45 min

Stufato di lenticchie al curry e pollo

8 godz. 45 min

Salmone marinato alla salsa di soia, miele e sesamo

2 godz.

Salmone con salsa al mango, taccole e carote

1 godz.

Coda di rospo al bacon con salsa ai porri

1 godz.

Bicchierini di zucca e salsiccia al limone

1 godz. 5 min

Riso basmati mango e gamberi

45 min