Panquecas integrais com requeijão

Panquecas integrais com requeijão

4.1 28 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
18 unidades

Składniki

  • leite magro
    300 g
  • mel
    1 c. sopa de
  • azeite
    1 c. sopa de
  • ovo
    1
  • farinha integral
    260 g
  • fermento p/ bolos
    1 c. chá de
  • requeijão (até 30% de gordura) partido em pedaços
    170 g
  • Azeite q.b. p/ untar

Wartości odżywcze na 1 unidades

Kalorie 34 kcal / 142 kJ
Białko 2 g
Tłuszcz 2 g
Węglowodany 2 g
Błonnik 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...