Przejdź do głównej treści Szukaj
Panquecas integrais com requeijão

Panquecas integrais com requeijão
4.1 30 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
18 unidades
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • leite magro
    300 g
  • mel
    1 c. sopa de
  • azeite
    1 c. sopa de
  • ovo
    1
  • farinha integral
    260 g
  • fermento p/ bolos
    1 c. chá de
  • requeijão (até 30% de gordura) partido em pedaços
    170 g
  • Azeite q.b. p/ untar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidades

Białko 2 g
Kalorie 142 kJ / 34 kcal
Tłuszcz 2 g
Błonnik 22 g
Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Snacks 30 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Waffles de aveia e espelta

4.6(104)

25 Min

Papas de aveia com leite de amêndoa

3.7(7)

8 Std.

Panquecas de aveia

3.7(126)

20 Min

Crepes de aveia

3.0(12)

10 Min

Panquecas com farinha de arroz e morangos em calda

2.9(19)

30 Min

Panquecas de banana e aveia

3.1(284)

15 Min

Barras de cereais

4.7(9)

40 Min

Panquecas de aveia com bebida de amendoim

4.2(50)

8 Std. 55 Min

Panquecas de limão com recheio de queijo e framboesa

4.6(27)

20 Min

Scones integrais com ervas aromáticas

4.5(19)

25 Min

Pão de espelta e trigo sarraceno

4.4(32)

1 Std. 55 Min

Pão de centeio e aveia

4.4(89)

1 Std. 30 Min