Tiella di verdure a vapore

Tiella di verdure a vapore

4.1 7 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

4 porzioni

Składniki

200 g di patate pelate e a fette (0.5 cm)
100 g di cipolle a fette (0.5 cm)
50 g di pane bianco raffermo a pezzi
1 spicchio di aglio a metà
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
4 pizzico di sale
2 pizzico di pepe nero macinato
50 g di olio extravergine di oliva
130 g di peperone rosso pulito e a striscioline (1 cm circa)
2 pomodori maturi privati dei semi e a fette (1 cm circa)
700 g di acqua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 3.3 g

Kalorie 933 kJ / 223 kcal

Tłuszcz 13.3 g

Błonnik 2.6 g

Węglowodany 22.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Giro d'Italia 21 Przepisów
Włochy

Sapori d'Italia 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Zuppetta tiepida di albicocche con croccante ai pistacchi (Bimby Friend)

2 godz.

Granola di mele, carote e yogurt; chai latte (Bimby Friend)

Brak ocen

Finocchi al gratin vegan (di Rubina Rovini)

40 min

Mele a Cottura Lenta con crumble di frutta secca

2 godz. 30 min

Insalata di fagiolini, pomodorini e patate arrosto

1 godz.

Lagane all'uovo con mosto cotto (Lagana chiapputa)

Brak ocen

Spiedini di pesce con verdure al vapore e salsa ai cetrioli

50 min

Pollo al Varoma con verdure e salsa ai peperoni

1 godz.

Pollo al vapore con carciofi su letto di agretti

50 min

Contorno di verdure di stagione al Varoma

35 min

Verdure al vapore con salsa al curry

1 godz. 10 min

Fagiolini in gremolada

30 min