Urządzenia i Akcesoria
Riso venere asparagi e frutti di mare con spiedini di merluzzo e zucchine
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 50 min
4 porzioni
Składniki
-
200 g di asparagi puliti
-
200 g di zucchine a rondelle (1 cm)
-
12 gamberoni giganti crudi, sgusciati ed eviscerati
-
200 g di filetti di merluzzo a pezzi (circa 3 cm)
-
1 pizzico di sale
-
700 g di acqua
-
320 g di riso nero Venere
-
700 g di cozze pulite
-
20 g di cipolla rossa
-
30 g olio extravergine di oliva
-
300 g di calamari freschi puliti e ad anelli
-
1 cucchiaino di sale
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
49.8 g
Kalorie
2435 kJ /
582 kcal
Tłuszcz
13.9 g
Błonnik
8 g
Węglowodany
64.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Incaricate in cucina
5 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Ceci stufati con verdure (Bimby Friend)
50 min
Lonza di maiale farcita e verdure al vapore
1 godz. 30 min
Salsicciotti di pollo con salsa ai funghi, insalata di patate e pere al cioccolato
1 godz. 30 min
Bicchierini ai peperoni arrostiti
30 min
Petto d'anatra in salsa di zenzero e arance, purè di patate e fagiolini
1 godz. 10 min
Pizza Gourmet al nero di seppia moscardini e seppioline
3 godz. 20 min
Uova in camicia con pancetta e peperoni arrostiti
35 min
Fiori di zucca ripieni
1 godz.
Bicchierini di polpo e pomodorini
1 godz.
Pesto di pomodori secchi e aglio
10 min
Trippa all'empolese
1 godz. 15 min
Torta salata con melanzane e pomodoro
1 godz.