Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Riso venere asparagi e frutti di mare con spiedini di merluzzo e zucchine
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 50 min
4 porzioni
Składniki
-
200 g di asparagi puliti
-
200 g di zucchine a rondelle (1 cm)
-
12 gamberoni giganti crudi, sgusciati ed eviscerati
-
200 g di filetti di merluzzo a pezzi (circa 3 cm)
-
1 pizzico di sale
-
700 g di acqua
-
320 g di riso nero Venere
-
700 g di cozze pulite
-
20 g di cipolla rossa
-
30 g olio extravergine di oliva
-
300 g di calamari freschi puliti e ad anelli
-
1 cucchiaino di sale
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
49.8 g
Kalorie
2435 kJ /
582 kcal
Tłuszcz
13.9 g
Błonnik
8 g
Węglowodany
64.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Incaricate in cucina
5 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Insalata riso venere, salmone e fragole
1 Std. 30 Min
Insalata di riso basmati, salmone e avocado
1 Std.
Riso venere integrale con asparagi e mazzancolle
1 Std. 10 Min
Riso venere ai profumi d'Oriente
1 Std. 30 Min
Riso rosso, asparagi bianchi e salmone
45 Min
Riso basmati integrale con carciofi e mazzancolle
55 Min
Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo
35 Min
Riso Venere al profumo di mare
1 Std.
Insalata di riso basmati
55 Min
Insalata di riso nero
1 Std.
Quinoa germogliata con verdure raw
51 Std. 25 Min
Verdure al vapore con salsa al curry
1 Std. 10 Min