
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia foremek
- 70 g ciastek owsianych w czekoladzie, pokrojonych na kawałki
- 200 g serka kremowego
- 150 g twarogu pokrojonego na kawałki
- 1 jajko
- 80 - 90 g cukru
-
10
g cukru waniliowego, wykonanego w TM
lub 20 g cukru wanilinowego - 2 łyżeczki mąki pszennej (10 g)
- 200 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
- 1 - 2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 500 g wody
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 333 kcal / 1394 kJ
- Białko
- 9 g
- Tłuszcz
- 19 g
- Węglowodany
- 30 g
- Błonnik
- 0.8 g