Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 g millet
- 120 g plant-based milk of choice
- 25 g vegan butter (see Tip)
- 15 g raw sugar
- 120 g filtered water
- 1 tsp dried instant yeast
- extra virgin olive oil, for greasing and frying
- 190 g wholemeal spelt flour
- 190 g wholemeal plain flour
- 1 tsp salt
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 931 kJ / 221.7 kcal
- Białko
- 7.7 g
- Węglowodany
- 33 g
- Tłuszcz
- 5.5 g
- Błonnik
- 4.8 g
Alternatywne przepisy
Flour tortillas
1h 10 min
Focaccia
2j 5 menit
Baguette
3h 45min
Fresh pasta dough
1j
Quick puff pastry
1j 20 menit
Tangzhong milk bread
2h 45 min
Soy bread with seeds
3j 50 menit
Whoopie pies
1j 20 menit
Pear leathers
8 Std. 25 Min
Bagels with bacon jam and egg
3h 20 min
Hamburger rolls
2 godz. 20 min
Wholemeal crumpets
1 Std. 40 Min