Przejdź do głównej treści Szukaj
Pasta de grão e milho

Pasta de grão e milho
3.8 5 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
6 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • água
    550 g
  • caju
    50 g
  • vinagre de sidra
    40 g
  • mostarda
    15 g
  • mel
    15 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • grão-de-bico cozido escorrido
    400 g
  • cebolinho picado
    10 g
  • milho cozido escorrido
    200 g
  • pães pita
    6
  • Alface q.b. p/ servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 11 g
Kalorie 1210 kJ / 290 kcal
Tłuszcz 7 g
Węglowodany 28 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Agosto 2018 33 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

4.3(22)

10 Min

Medalhões de quinoa

4.3(21)

50 Min

Húmus de curgete

4.6(17)

15 Min

Salada de quinoa e favas

2.8(4)

20 Min

Quinoa malandra de cogumelos

3.8(87)

40 Min

Dal makhani - Lentilhas com manteiga

5.0(6)

8 Std. 50 Min

Tarte de polenta e curgete

4.1(25)

50 Min

Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa

4.6(24)

2 Std. 40 Min

Parfait de iogurte, quinoa, maçã e crumble

4.8(24)

45 Min

Salada de quinoa e grão com molho de mostarda

4.1(17)

30 Min

Salada de quinoa com feijão-preto

4.7(59)

20 Min

Pita de falafel com molho de iogurte

4.1(18)

12 Std.