Przejdź do głównej treści Szukaj
Sea Vegetable Stew

Sea Vegetable Stew
5.0 1 ocena
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 55 min
5 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • circular kelp head (opcjonalnie)
    3 tbsp
  • dried Japanese kelp (kombu) cut in squares (2 cm x 2 cm), rinsed
    10 g
  • dried shiitake mushrooms rinsed, soaked to soften for 30 minutes
    6
  • white radish peeled, cut in chunks (2 cm)
    300 g
  • fresh ginger peeled
    4 slices
  • fresh red chilli
    1
    1 dried chilli
  • cold pressed sesame oil
    2 tbsp
  • 3-booster powder (see tip)
    2 tbsp
  • sea salt
    ¼ tsp
  • light soy sauce
    2 tbsp
  • blackstrap molasses
    1 tbsp
  • water
    200 g
  • molasses powder
    1 tsp
  • balsamic vinegar
    1 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 1 g
Kalorie 414 kJ / 99 kcal
Tłuszcz 5 g
Błonnik 4 g
Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Everyday Vegan 12 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Mashed potatoes for two (peeler)

4.2(72)

30 min

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

4.4(13)

40 min

Creamy Mushrooms

4.6(85)

35 min

Köttbullar (Swedish Meatballs)

4.6(137)

50 min

Red Rice

4.7(15)

55 min

Gluten and grain free bread rolls

4.1(76)

1 godz. 20 min

Gluten and grain free bread rolls cooked in a cast iron pot

4.4(13)

1 godz. 20 min

Southern Black-Eyed Peas

4.0(7)

1 godz. 35 min

Pesto Pasta Salad

4.8(4)

30 min

Ham and cheese canelé

5.0(16)

49 godz.

Quinoa tabouli

4.6(103)

12 godz. 40 min

Broccoli Sauté

4.6(168)

20 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie