Sea Vegetable Stew

Sea Vegetable Stew

5.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 55 min

5 portions

Składniki

circular kelp head (opcjonalnie)
3 tbsp
dried Japanese kelp (kombu) cut in squares (2 cm x 2 cm), rinsed
10 g
dried shiitake mushrooms rinsed, soaked to soften for 30 minutes
6
white radish peeled, cut in chunks (2 cm)
300 g
fresh ginger peeled
4 slices
fresh red chilli
1
1 dried chilli
cold pressed sesame oil
2 tbsp
3-booster powder (see tip)
2 tbsp
sea salt
¼ tsp
light soy sauce
2 tbsp
blackstrap molasses
1 tbsp
water
200 g
molasses powder
1 tsp
balsamic vinegar
1 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 1 g

Kalorie 414 kJ / 99 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Everyday Vegan 12 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Pan de Sal

2 godz. 20 min

Broccoli salad

10 min

Pumpkin and antipasto risoni salad

35 min

Chhole (chickpea curry) and rice

45 min

Rosemary and thyme polenta chips

1 godz.

Naan Bread with Onion and Cumin

1 godz. 30 min

Pork Trotter Jelly

8 godz.

Minted Mushy Peas with Crème Fraîche

20 min

Peanut and soba noodle slaw

20 min

Rosemary meat pies

3 godz. 30 min

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

15 min

Parsnip and bean mash

25 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie