Przejdź do głównej treści Szukaj
Sea Vegetable Stew

Sea Vegetable Stew
5.0 1 ocena
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 55 min
5 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • circular kelp head (opcjonalnie)
    3 tbsp
  • dried Japanese kelp (kombu) cut in squares (2 cm x 2 cm), rinsed
    10 g
  • dried shiitake mushrooms rinsed, soaked to soften for 30 minutes
    6
  • white radish peeled, cut in chunks (2 cm)
    300 g
  • fresh ginger peeled
    4 slices
  • fresh red chilli
    1
    1 dried chilli
  • cold pressed sesame oil
    2 tbsp
  • 3-booster powder (see tip)
    2 tbsp
  • sea salt
    ¼ tsp
  • light soy sauce
    2 tbsp
  • blackstrap molasses
    1 tbsp
  • water
    200 g
  • molasses powder
    1 tsp
  • balsamic vinegar
    1 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 1 g
Kalorie 414 kJ / 99 kcal
Tłuszcz 5 g
Błonnik 4 g
Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Everyday Vegan 12 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Quick Refried Beans

4.2(6)

20 min

Superfood salmon salad

4.7(171)

1 godz. 5 min

Roast Potatoes (Betty)

4.8(68)

1 godz. 15 min

Southern Potato Salad

4.5(11)

1 godz. 15 min

Potatoes and green beans with parsley pesto

4.8(251)

35 min

Baked salmon sushi cups

4.8(13)

30 min

Nam Jim

4.8(23)

10 min

Brussels sprouts with lime crumb

4.1(15)

20 min

Green Goddess Salad

4.6(90)

10 min

Peeler Mashed Potatoes

4.3(15)

35 min

Peanut and soba noodle slaw

4.3(127)

20 min

Spinach with Chickpeas (Espinacas con Garbanzos)

4.3(20)

30 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie