Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 135 g d'eau
- 80 g d'huile de tournesol
- 1 ½ c. à café de levure chimique
- 1 c. à café de sel
- 135 g de farine d'épeautre
- 25 g de flocons d'avoine
- 30 g de graines de sésame
- 20 g de graines de cumin
- 30 g de graines de tournesol
- 20 g de graines de fenouil
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 750.8 kJ / 179.9 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 12.4 g
- Tłuszcz
- 12.1 g
- Błonnik
- 2.1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Crackers aux graines
40min
Pain viking au sésame
3 Std. 10 Min
Cake aux orties, pecorino et noisettes
1 godz.
Pain aux pois chiches et dip au curry de légumes
1 godz.
Pain feuilleté au pesto de fanes
3 Std. 30 Min
Crackers aux graines
35min
Oatcakes (biscuits écossais à l'avoine)
1 Std. 30 Min
Lemon curd sans beurre
20min
Pâté végétal aux lentilles et noix
35min
Crackers romarin pavot
1 godz.
Crackers au sarrasin et romarin
1 Std. 30 Min
Pain au levain biologique
5 Std. 5 Min