Crackers doces de sementes

Crackers doces de sementes

4.0 12 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

1 Receita completa

Składniki

óleo de coco extra virgem
40 g
banana (90 g aprox.) cortada em pedaços
1
água
60 g
sementes de sésamo
40 g
semente de girassol
50 g
sementes de abóbora
60 g
semente de chia brancas
40 g
sementes de linhaça
2 c. sopa de
coco ralado
50 g
açúcar amarelo
1 c. sopa de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Receita completa

Białko 56.9 g

Kalorie 8550 kJ / 2035 kcal

Tłuszcz 174.2 g

Błonnik 45.6 g

Węglowodany 47 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Receitas vegan 13 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Barras de cereais com alperce

30 min

Granola de abóbora

1 godz. 5 min

Barras geladas de cenoura e coco

30 min

Snack sem açúcar

10 min

Grão aromatizado com canela

9 godz.

Pasta de avelã e sementes de girassol

8 godz. 10 min

Granola de trigo sarraceno e cacau

2 godz. 35 min

Cheesecake de abacate vegan

6 godz.

Bolachas de sementes e quinoa

1 godz. 30 min

Barras de cereais e maçã

40 min

Bebida de amêndoa

8 godz. 30 min

Pão de espelta e trigo sarraceno

1 godz. 55 min