Urządzenia i Akcesoria
Crackers doces de sementes
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
1 Receita completa
Składniki
-
óleo de coco extra virgem40 g
-
banana (90 g aprox.) cortada em pedaços1
-
água60 g
-
sementes de sésamo40 g
-
semente de girassol50 g
-
sementes de abóbora60 g
-
semente de chia brancas40 g
-
sementes de linhaça2 c. sopa de
-
coco ralado50 g
-
açúcar amarelo1 c. sopa de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Receita completa
Białko
56.9 g
Kalorie
8550 kJ /
2035 kcal
Tłuszcz
174.2 g
Błonnik
45.6 g
Węglowodany
47 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Receitas vegan
13 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Biscoitos de espelta com agave e iogurte
30 Min
Barras de sésamo
1 Std. 15 Min
Salada de quinoa e grão com molho de mostarda
30 Min
Power balls
10 Min
Granola de chocolate e amêndoa
1 Std.
Bolas energéticas de amendoim
1 Std.
Bolachas integrais de laranja
40 Min
Scones integrais com ervas aromáticas
25 Min
Granola
25 Min
Bolas energéticas
35 Min
Bebida de aveia
5 Min
Queques de aveia e mirtilos
35 Min