Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 g salsa
- 250 g queijo-creme (até 30% de gordura)
- 50 g beterraba cozida
- 1 c. sopa de sumo de limão
- ½ c. chá de molho de soja
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- Wartości odżywcze
- na 15 g
- Kalorie
- 138 kJ / 33 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 1 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salada de beterraba e morango
5min
Manteiga de abóbora e especiarias
25min
Patê de salmão
5min
Tacos com legumes e feijão - TM6
30min
Salada de quinoa e grão com molho de mostarda
30min
Salada marinada com quinoa e sementes tostadas
2 Std.
Paté de requeijão com nozes
5min
Salada de feijão e maçã
15 Min
Gressinos
25min
Muffins integrais com queijo e espinafres
25min
Salmão ao vapor com salada de bulgur e molho de iogurte
45min
Húmus de beterraba
5min