Croquetes de couve-flor

Croquetes de couve-flor

2.9 7 rating
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
40 unidades

Składniki

  • sobras de pão
    220 g
  • água
    400 g
  • couve-flor cortada em pedaços pequenos
    700 g
  • dentes de alho
    2
  • salsa
    15 g
  • queijo manchego
    60 g
  • queijo mozarela
    60 g
  • sal
    1 c. chá de
  • ovos
    3
  • Óleo de amendoim q.b. p/ fritar

Poziom trudności

średni


Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 123.4 mg
Białko 2.1 g
Kalorie 145 kJ / 34.7 kcal
Tłuszcz 1.4 g
Błonnik 0.6 g
Tłuszcz nasycony 0.7 g
Węglowodany 3.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...