Urządzenia i Akcesoria
Croquetes de couve-flor
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
40 unidades
Składniki
-
sobras de pão220 g
-
água400 g
-
couve-flor cortada em pedaços pequenos700 g
-
dentes de alho2
-
salsa15 g
-
queijo manchego60 g
-
queijo mozarela60 g
-
sal1 c. chá de
-
ovos3
-
Óleo de amendoim q.b. p/ fritar
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 unidade
Sód
123.4 mg
Białko
2.1 g
Kalorie
145 kJ /
34.7 kcal
Tłuszcz
1.4 g
Błonnik
0.6 g
Tłuszcz nasycony
0.7 g
Węglowodany
3.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Panquecas de curgete e cenoura
30min
Tarte de couve-flor e queijo
50min
Almôndegas de grão com molho de tomate picante
45min
Queques salgados
45min
Queques de curgete e parmesão
50min
Croquetes de espinafres
1h
Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga
30min
Miniquiches de alho-francês
1h 40min
Pataniscas de grão-de-bico
15min
Nuggets de tofu
25min
Hambúrgueres vegetarianos
50min
Almôndegas de beringela
1h