Frozen breakfast bowls

Frozen breakfast bowls

5.0 3 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

6 portions

Składniki

flaxmeal (see Tips)
2 tbsp
macadamia nuts
100 g
shredded coconut
180 g
bananas cut into pieces and frozen
2
fresh passionfruit pulp (approx. 2 passionfruit), strained and pips removed
20 g
filtered water
120 g
ground ginger
1 tsp
vanilla paste
1 tsp
papayas cut into halves lengthways and deseeded (see Tips)
3
seasonal fruit of choice

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 5.5 g

Kalorie 1769.6 kJ / 421.3 kcal

Tłuszcz 33.4 g

Błonnik 11.6 g

Węglowodany 21.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Breakfast and brunch 54 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Plant to Plate 120 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Thandi

Thandi

5 min

S'mores cupcakes

S'mores cupcakes

2 godz. 40 min

Protein shake

Protein shake

5 min

Parfait with passionfruit cream

Parfait with passionfruit cream

3 godz. 10 min

Passionfruit and coconut slice

Passionfruit and coconut slice

5 godz.

Dessert pizzas (Jo Whitton)

Dessert pizzas (Jo Whitton)

1 godz. 15 min

Green smoothie bowl with seeds and berries

Green smoothie bowl with seeds and berries

10 min

Raw chocolate beetroot cake

Raw chocolate beetroot cake

2 godz. 15 min

Sunrise smoothie

Sunrise smoothie

10 min

Fruity dream (soft serve ice cream)

Fruity dream (soft serve ice cream)

5 min

Berry breakfast smoothie

Berry breakfast smoothie

5 min

Everyday protein shake

Everyday protein shake

5 min