Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g raw sugar
- 4 fresh mint leaves, plus extra for garnishing
- 600 g frozen pineapple
- 60 g coconut milk (see Tip)
- 2 egg whites
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 620.5 kJ / 147.8 kcal
- Białko
- 3.4 g
- Węglowodany
- 25.6 g
- Tłuszcz
- 2.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.9 g
- Błonnik
- 3.5 g
- Sód
- 40.5 mg
Alternatywne przepisy
Yoghurt with apple and blueberry compote
13 Std.
Sugar-free salted peanut butter fudge
2h 10min
DIY chocolate truffles
3 godz. 40 min
Mixed seed and nut spread
5min
Mango muesli
5min
Gluten free baked bacon and cranberry stuffing
1h 55min
Brazilian cheese puffs
20 分钟
Hot chocolate on a stick
1 godz. 20 min
Spiced roasted mixed nuts
25 min
Chocolate and anise fruit bark
2h 20min
Fruity dream (soft serve ice cream)
5min
Raspberry whip
10p