Frango ao vapor com manteiga picante de coentros

Frango ao vapor com manteiga picante de coentros

3.9 9 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 doses

Składniki

manteiga à temperatura ambiente
60 g
malagueta fresca s/ sementes
1
½ c. chá de piripíri em pó
coentros só as folhas
5 g
peitos de frango (180 g cada aprox.)
4
Sal q.b. p/ temperar
Pimenta q.b. p/ temperar
água
500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 86.6 mg

Białko 39.5 g

Kalorie 1343.7 kJ / 321.2 kcal

Tłuszcz 16.8 g

Błonnik 0.2 g

Tłuszcz nasycony 8.8 g

Węglowodany 1.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Papelotes 7 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Creme de brócolos e curgete e Cuscuz de laranja com frango

50 min

Espetadas mistas de peixe em alecrim com molho de iogurte e limão

1 godz.

Douradas ao vapor

40 min

Filetes com espargos e arroz de açafrão

30 min

Frango satay com arroz jasmin

1 godz. 55 min

Coxas de pato com nabo e molho de laranja

1 godz. 50 min

Frango marinado com legumes de Verão

1 godz. 45 min

Frango à francesa

35 min

Bifes com molho de amendoim e arroz basmati

40 min

Robalo a vapor com molho de lima

35 min

Lulas recheadas com camarão, batata e cenoura

1 godz. 10 min

Frango à provençal com batatas e pudim de chocolate

50 min