Risotto crevette-épinard

Risotto crevette-épinard

3.9 414 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

6 portions

Składniki

70 g de parmesan coupé en morceaux
2 gousses d'ail
70 g d'oignon coupé en deux
20 g d'huile d'olive
300 g de riz spécial risotto
300 g d'épinards frais équeutés
800 g d'eau
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
400 g de crevettes cuites, décortiquées
2 c. à café d'huile de sésame

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 23.7 g

Kalorie 1437.3 kJ / 339.8 kcal

Tłuszcz 8.7 g

Błonnik 2.3 g

Węglowodany 40.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Légumes & Co 65 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Œufs brouillés aux fines herbes

30 Min

Quiche jambon, courgette, menthe, ricotta

1 Std. 15 Min

Poulet aux choux de Bruxelles, curry et moutarde

40 Min

Risotto au chou-fleur

45 Min

Ratatouille aux lentilles

50 Min

Quiche au saumon et brocoli

1 Std.

Lasagnes aux légumes

1 Std. 15 Min

Gratin d'aubergines et de tomates

2 Std. 30 Min

Salade de lentilles, feta et tomates

30 Min

Tarte aux courgettes et au pesto

1 Std. 35 Min

Gratin de brocoli au parmesan

1 Std. 5 Min

Lasagne aux deux saumons en croûte de pistou

1 Std.