Risotto crevette-épinard

Risotto crevette-épinard

3.9 398 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

6 portions

Składniki

70 g de parmesan coupé en morceaux
2 gousses d'ail
70 g d'oignon coupé en deux
20 g d'huile d'olive
300 g de riz spécial risotto
300 g d'épinards frais équeutés
800 g d'eau
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
400 g de crevettes cuites, décortiquées
2 c. à café d'huile de sésame

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 23.7 g

Kalorie 1437.3 kJ / 339.8 kcal

Tłuszcz 8.7 g

Błonnik 2.3 g

Węglowodany 40.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Légumes & Co 65 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons

Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons

50 min

Risotto brocoli-langoustine

Risotto brocoli-langoustine

55 min

Pâtes aux crevettes et petits pois

Pâtes aux crevettes et petits pois

45 min

Nouilles de riz aux crevettes, lait de coco et brocoli

Nouilles de riz aux crevettes, lait de coco et brocoli

30 min

Omelette au saumon fumé et aux asperges

Omelette au saumon fumé et aux asperges

40 min

Colin aux asperges et pâtes à lasagne

Colin aux asperges et pâtes à lasagne

35 min

Spaghetti saumon-brocoli

Spaghetti saumon-brocoli

45 min

Risottos aux champignons, petits pois et pancetta

Risottos aux champignons, petits pois et pancetta

35 min

Risotto aux poireaux et saumon mi-cuit

Risotto aux poireaux et saumon mi-cuit

2 godz.

Brandade de lieu à la patate douce

Brandade de lieu à la patate douce

1 godz.

Risotto au poireau et saumon fumé

Risotto au poireau et saumon fumé

40 min

One pot pasta saumon-épinard

One pot pasta saumon-épinard

25 min