Crema de merluza y zanahorias con pan de ajo

Crema de merluza y zanahorias con pan de ajo

4.3 79 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

6 raciones

Składniki

600 g de agua
300 g de espinas de pescado (de merluza)
3 dientes de ajo
70 g de aceite de oliva
50 g de pan (del día anterior) en trozos pequeños
20 g de aceite de oliva (o hasta obtener un total de 30 g)
100 g de cebolla en trozos
200 g de zanahoria en trozos
50 g de vino blanco
100 g de filete de merluza fresca sin piel ni espinas en trozos

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 4.3 g

Kalorie 978 kJ / 234 kcal

Tłuszcz 20.6 g

Błonnik 1.5 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

100 recetas económicas 100 Przepisów
Hiszpania

100 recetas económicas 99 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Crema de verduras (Alimentación infantil)

Crema de verduras (Alimentación infantil)

30 min

Crema de verduras

Crema de verduras

35 min

Crema de calabaza

Crema de calabaza

45 min

Crema de judías blancas y calabaza

Crema de judías blancas y calabaza

30 min

Pastel de salmón

Pastel de salmón

2 godz. 20 min

Crema de mejillones

Crema de mejillones

1 godz.

Crema de garbanzos con lascas de bacalao

Crema de garbanzos con lascas de bacalao

30 min

Crema de verduras y gambas

Crema de verduras y gambas

1 godz.

Crema bretona (de judías blancas)

Crema bretona (de judías blancas)

30 min

Crema de judías blancas y verduras

Crema de judías blancas y verduras

30 min

Crema de judías verdes

Crema de judías verdes

35 min

Crema de patatas, puerros y zanahorias

Crema de patatas, puerros y zanahorias

45 min