Walnut and Blueberry Bran Pancakes

Walnut and Blueberry Bran Pancakes

4.6 40 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz.

10 pieces

Składniki

plain flour
100 g
oat bran
90 g
caster sugar
50 g
baking powder
1 Tbsp
fine sea salt
1 tsp
whole milk
360 g
rolled oats
90 g
runny honey
20 g
large eggs
2
fresh blueberries
120 g
walnut halves roughly chopped
60 g
unsalted butter for frying
maple syrup for serving

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 333 mg

Białko 8 g

Kalorie 866.8 kJ / 207.2 kcal

Tłuszcz 7.8 g

Błonnik 3.3 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 30.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Recipes for Runners 9 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Simple Ideas 201 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Four Seed Power Smoothie

5 min

Helga's New Year Honey Cake

1 godz. 15 min

Sliced Fruit Salad with Citrus Dressing

30 min

Steamed Turkey Breast with Ricotta, Spinach and Walnut Filling

2 godz.

Tuna-stuffed Tomatoes

35 min

Seeded Breakfast Bread with Avocado Ricotta Spread and Smoked Salmon

3 godz. 20 min

Lentils and Rice with Fried Onions (Mujadarrah)

1 godz. 5 min

Refried Beans

20 min

Wild Rice and Tuna Salad

50 min

Avocado and Basil Dressing

10 min

Tahini and Peanut High Protein Bites

25 min

American Style Blue Cheese Dressing

5 min