Sliced Fruit Salad with Citrus Dressing

Sliced Fruit Salad with Citrus Dressing

5.0 1 ocena
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 30 min
8 portions

Składniki

  • fresh root ginger peeled, in one piece
    20 g
  • nectarine peeled or unpeeled, cut in halves or wedges that fit through feeder
    200 g
  • fresh pineapple cut vertically in wedges that fit through feeder, core removed
    200 g
  • fresh mango flesh cut vertically in wedges that fit through feeder
    200 g
  • papaya cut in half lengthwise or in wedges that fit through feeder, seeds removed
    200 g
  • melon cut lengthwise or in wedges that fit through feeder, seeds removed
    200 g
  • freshly squeezed orange juice
    200 g
  • freshly squeezed lemon juice
    50 g
  • freshly squeezed lime juice
    15 g
  • golden caster sugar
    100 g
  • fresh lemon grass cut in pieces (5 cm), bruised
    2 stalks
  • lychees (opcjonalnie) peeled, fresh or canned, halved
    50 g
  • peppermint leaves, fresh (opcjonalnie) for serving
    6
  • ice cream (opcjonalnie) for serving

Wartości odżywcze na 8 portions

Kalorie 1009.4 kcal / 4223.1 kJ
Białko 10.1 g
Tłuszcz 3.5 g
Węglowodany 254.6 g
Błonnik 15.6 g
Tłuszcz nasycony 0.7 g
Sód 60.8 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...