Four Seed Power Smoothie

Four Seed Power Smoothie

4.3 47 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 glasses

Składniki

frozen mixed berries
200 g
bananas cut in pieces (approx. 2 bananas)
200 g
almonds
60 g
pumpkin seeds
30 g
linseeds
30 g
coconut yoghurt vegan (see tip)
250 g
water
350 g
coconut water
hemp seeds (see tip)
1 Tbsp
chia seeds
1 Tbsp
cocoa nibs
1 Tbsp
maca powder (see tip)
1 Tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Sód 14 mg

Białko 12 g

Kalorie 1830 kJ / 441 kcal

Tłuszcz 32 g

Tłuszcz nasycony 15 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Demo Recipe Cards 52 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia

Heart Healthy, Mind Healthy 3 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia

Plant-based Kitchen 30 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Butter Board with Spinach Pesto

15 min

Mini Mushroom Galettes

1 godz. 45 min

Apple Mille-feuille with Lamb's Lettuce and Nuts

15 min

Overnight Oats with Avocado and Kiwi

8 godz.

Pork with Broccoli Pesto and Flatbreads

40 min

Steamed Turkey Breast with Ricotta, Spinach and Walnut Filling

2 godz.

Chickpea and Ham Balls

35 min

Marvellous Mango Pudding

5 min

Tuna Tapenade on Cucumber

10 min

Raspberry and Basil Sangria

40 min

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

25 min

Baked Spinach and Feta Mushrooms

35 min