Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 garlic clove
- 1 ripe avocado (approx. 150 g), cut in pieces
- 40 g lime juice
- 200 g plain yoghurt
- 100 g milk
- 3 - 4 sprigs fresh basil, leaves only
- 1 tsp sugar
- 1 tsp fine sea salt
- ¼ pinch ground black pepper
- Wartości odżywcze
- na 1 Total recipe
- Kalorie
- 1872 kJ / 447 kcal
- Białko
- 14 g
- Węglowodany
- 26 g
- Tłuszcz
- 30 g
- Błonnik
- 6.3 g
Alternatywne przepisy
Mussels in spicy tomato sauce
45 min
Asparagus with Romesco Sauce
30 min
Pea Gazpacho
4 Std. 15 Min
Blueberry and Balsamic Dressing
5min
Orange and Poppy Seed Yoghurt Dressing
5min
Guacamole
5min
Tartare Sauce
10min
Yoghurt Dressing
5min
Four Seed Power Smoothie
5min
Creamy French Dressing
5min
Lemony Apple Cider Vinaigrette
5min
Lamb with Artichoke and Spinach Purée
45 min