Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli

Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli

4.1 11 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 2 godz. 20 min

6 porzioni

Składniki

200 g di anacardi non salati
500 g di acqua
1 cucchiaino di cannella in polvere
1 stecca di vaniglia i semini
1 pizzico di sale
100 g di semi di chia
mirtilli q.b. per guarnire

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 11 g

Kalorie 1472 kJ / 353 kcal

Tłuszcz 22 g

Błonnik 10 g

Węglowodany 23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Una carica di energia 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Budino di chia e mirtilli

Budino di chia e mirtilli

40 min

Porridge al grano saraceno

Porridge al grano saraceno

30 min

Pudding al cioccolato e semi di chia

Pudding al cioccolato e semi di chia

25 min

Bevanda a base di mandorla e matcha

Bevanda a base di mandorla e matcha

10 min

Brownies alla barbabietola

Brownies alla barbabietola

1 godz.

Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo

Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo

35 min

Barrette arancia e cacao

Barrette arancia e cacao

2 godz. 10 min

Smoothie alle bacche di acai

Smoothie alle bacche di acai

10 min

Tartufini energetici

Tartufini energetici

1 godz.

Porridge di quinoa al cioccolato

Porridge di quinoa al cioccolato

25 min

Porridge alle mandorle e mirtilli

Porridge alle mandorle e mirtilli

10 min

Porridge di avena e mele

Porridge di avena e mele

25 min