Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 dientes de ajo
- 30 g de aceite de oliva (y 2 cucharadas más para la sartén)
- 1 mango maduro (grande)
- 150 g de caldo de pollo
- 20 g de vinagre
- 30 g de azúcar moreno
- 30 g de salsa de soja
- 30 g de kétchup
- 1 presa de cerdo en filetes (600-700 g)
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 8 tallos de cebollino picados
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 2021 kJ / 484 kcal
- Białko
- 32.2 g
- Węglowodany
- 16.8 g
- Tłuszcz
- 32 g
- Błonnik
- 1.2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Escalopines con salsa de mango
40min
Tayín de pollo con naranjas caramelizadas
35min
Solomillo de cerdo al caramelo con manzanas
1 godz. 35 min
Costillas con salsa de café
1 godz.
Pollo con adobo jamaicano (jerk)
1 godz. 15 min
Langostinos en salsa caramelizada de coco
25min
Chuletas de cerdo con piña
2h 40min
Pollo con salsa de melocotón
35min
Secreto ibérico con salsa bigarrada
45min
Costillas de cerdo con miel y mostaza con patatas estilo americano
1 godz.
Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1 godz.
Cinta de lomo a la miel con pasas
25min