Urządzenia i Akcesoria
Massa com brócolos e queijo
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 50 min
4 doses
Składniki
-
queijo parmesão cortado em pedaços50 g
-
água1500 g
-
sal2 c. chá de
-
azeite mais q.b. p/ temperar15 g
-
brócolos só os floretes400 g
-
esparguete250 g
-
alcaparras150 g
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
queijo ricota250 g
-
natas150 g
-
noz-moscada1 pitada de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
2333.8 mg
Białko
24.2 g
Kalorie
2488.6 kJ /
594.8 kcal
Tłuszcz
30.6 g
Błonnik
5.8 g
Tłuszcz nasycony
16.7 g
Węglowodany
58.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Marmitas
13 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão
30 min
Farfalle com curgete e limão
45 min
Gratinado de alho-francês, curgete e brócolos
1 godz.
Massa com conserva de sardinha e pão ralado
30 min
Tarte de espinafres e arroz
35 min
Massa com espinafres e bechamel de amêndoas
8 godz. 30 min
Penne com curgete e molho de coentros
40 min
Empadão vegetariano
1 godz. 40 min
Pudim de massa e legumes
1 godz. 10 min
Quiche de batata e espinafres
1 godz.
Massa com espinafres e fiambre no forno
40 min
Massa com bacon, ervilhas e manjericão
40 min