Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g Mandeln
- 60 g Cashewkerne
- 60 g Walnusshälften
- 50 g Zartbitter-Schokolade, in Stücken
- 150 g Aprikosen, getrocknet, entsteint
- 100 g Cranberrys, getrocknet
- 40 g Cashewmus, ungesüßt
- 30 g Kokosblütenzucker
- 1 TL Zimt
- 60 g Wasser
- 20 g Dinkelmehl Type 630
- 20 g Rapsöl
- 100 g Haferflocken, kernig
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 1080 kJ / 258 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 25 g
- Tłuszcz
- 14 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Hirse-Energiekugeln
55min
Kokos-Mandel-Granola
45 Min
Mandel-Möhren-Kugeln
1h 20min
Bananen-Power-Kugeln
1小时 15 分钟
Cashew-Feigen-Bällchen
1小时 15 分钟
Energieriegel
40min
Kakao-Amaranth-Kugeln
1h 20min
Soft-Müsliriegel
1小时
Vital-Müsli
1小时 15 分钟
Aprikosen-Walnuss-Riegel
1 Std. 30 Min
Energyballs
25min
Energie-Kugeln
1h 20min