Szukaj
肉桂燉羊肉

肉桂燉羊肉
Brak ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 人份
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 奶油 ，切塊
    40 克
  • 去骨羊肩排 ，切塊(約3公分)
    400 克
  • 蒜頭
    15 克
  • 洋蔥 ，切塊(約2公分)
    250 克
  • 新鮮青辣椒 ，切段(約2公分)
    15 克
  • 薑 ，去皮
    10 克
  • 蕃茄糊
    20 克
  • 孜然粉
    ½ 茶匙
  • 凱宴辣椒粉
    ¼ 茶匙
  • 煙燻甜紅椒粉
    ¼ 茶匙
  • 肉荳蔻粉
    1 茶匙
  • 肉桂棒
    2 支
  • 丁香
    4 粒
  • 乾燥月桂葉
    2 片
  • 紅蘿蔔 ，去皮，切塊(約2公分)
    120 克
  • 水
    300 克
  • 罐裝紅腰豆
    70 克
  • 鹽
    1 茶匙
  • 新鮮薄荷葉 ，少許，切碎

Wartości odżywcze na 1 人份

Kalorie 397.8 kcal / 1662.8 kJ
Białko 21.4 g
Tłuszcz 28.9 g
Węglowodany 14.6 g
Błonnik 2.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

肉料理食帖 10 Przepisów
Tajwan

Możesz także polubić...

雪菜鮮肉包子

雪菜鮮肉包子

4.5(11)

2 godz. 20 min

蔬菜燉羊肉配庫司庫司

蔬菜燉羊肉配庫司庫司

4.5(3)

1 godz.

百果甜派

百果甜派

Brak ocen

奧地利皇家葡萄乾煎餅

奧地利皇家葡萄乾煎餅

Brak ocen

波蘭豬肉水餃

波蘭豬肉水餃

Brak ocen

咖哩筍丁豬肉水餃

咖哩筍丁豬肉水餃

4.5(5)

40 min

海苔花枝煎餅

海苔花枝煎餅

Brak ocen

蜜棗燉雞翅

蜜棗燉雞翅

Brak ocen

無花果燉羊肉

無花果燉羊肉

5(4)

1 godz. 20 min

羊肉丸佐摩洛哥煎餅

羊肉丸佐摩洛哥煎餅

4(1)

1 godz. 35 min

特製南瓜粉蒸肉

特製南瓜粉蒸肉

5(6)

1 godz. 45 min

培根炒豇豆

培根炒豇豆

3(1)

35 min