愛爾蘭燉牛肉
TM5 TM6

愛爾蘭燉牛肉

5.0 (4 oceny)

Składniki

  • 10 克 橄欖油
  • 100 克 培根 ,切段(約3公分)
  • 600 克 小牛肩肉 ,切塊(約2.5公分)
  • 15 克 奶油
  • 10 克 蒜頭 ,拍扁
  • 250 克 洋蔥 ,切塊(約2公分)
  • 20 克 蕃茄醬
  • 15 克 麵粉
  • 200 克 紅蘿蔔 ,去皮,切塊(約2公分)
  • 100 克 西洋芹 ,切塊(約2公分)
  • 1 茶匙 乾燥百里香
  • 1 片 乾燥月桂葉
  • ½ 茶匙 黑胡椒粉
  • ¾ - 1 茶匙 鹽 (依個人口味調整)
  • 440 克 黑啤酒

Wartości odżywcze
na 1 人份
Kalorie
1946.2 kJ / 505.2 kcal
Białko
35.2 g
Węglowodany
22 g
Tłuszcz
28 g
Błonnik
3.3 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy