Krabben-Quark-Tatar

Krabben-Quark-Tatar

3.7 22 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 Portionen

Składniki

Tomaten
3
Zwiebel halbiert
1
Magerquark
500 g
Milch
20 g
Senf
1 TL
Salz
2 Prisen
Pfeffer
2 Prisen
Schnittlauch in Röllchen
½ Bund
Kapern abgetropft
20 g
Nordseekrabben gegart, abgetropft
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 22 g

Kalorie 551 kJ / 131 kcal

Tłuszcz 1 g

Błonnik 0.9 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Leicht & lecker 82 Przepisy
Niemcy

Leicht & lecker 82 Przepisy
Austria

Może spodoba Ci się również...

Reis-Thunfisch-Salat

1 godz.

Radieschen-Zaziki

10 min

Kartoffelsuppe mit geräuchertem Lachs

35 min

Tomatenquark

10 min

Thunfischsauce

10 min

Pikante Kräuterschnitten

50 min

Meeresfrüchte-Cocktail

10 min

Gefüllte Eier mit Feta (Avgha vrasta me jemisi)

1 godz. 5 min

Lachsomelette

45 min

Lachs-Tatar

5 min

Thunfischcreme

5 min

Thunfischaufstrich

10 min