Krabben-Quark-Tatar

Krabben-Quark-Tatar

3.7 22 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 Portionen

Składniki

Tomaten
3
Zwiebel halbiert
1
Magerquark
500 g
Milch
20 g
Senf
1 TL
Salz
2 Prisen
Pfeffer
2 Prisen
Schnittlauch in Röllchen
½ Bund
Kapern abgetropft
20 g
Nordseekrabben gegart, abgetropft
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 22 g

Kalorie 551 kJ / 131 kcal

Tłuszcz 1 g

Błonnik 0.9 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Leicht & lecker 82 Przepisy
Niemcy

Leicht & lecker 82 Przepisy
Austria

Może spodoba Ci się również...

Heidelbeersorbet mit Sekt

5 min

Radieschen-Gurken-Salat mit Räucherlachs

40 min

Tomatenquark

10 min

Gurken mit Lachsfüllung

45 min

Vollkornbrot mit Gurkenfrischkäse und Krabben

10 min

Krabbencocktail

30 min

Avocadosuppe mit Garnelen

15 min

Frühlingsquark zum Brot

10 min

Maritimer Brotaufstrich

10 min

Lachs-Tatar

5 min

Gemüsesticks mit zweierlei leichten Dips

30 min

Thunfischcreme

5 min