Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Curry de pescado y langostinos
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 raciones
Składniki
-
de tomate en dados150 g
-
de aceite50 g
-
de vinagre balsámico20 g
-
de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)6 - 8 ramitas
-
de sal1 ½ cucharaditas
-
de cebolla100 g
-
de pimiento rojo en trozos150 g
-
diente de ajo1
-
de comino molido1 cucharadita
-
1 cucharada de curry en polvode pasta de curry rojo20 g
-
de tomate troceado en conserva200 g
-
de leche de coco200 g
-
de filetes de merluza fresca o congelada, en trozos (5 cm)400 g
-
de langostinos crudos medianos pelados200 g
-
de pimienta de Cayena molida1 pellizco
-
de zumo de lima4 cucharadas
-
de arroz precocido200 g
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
357 kcal /
1492.2 kJ
Białko
31.8 g
Tłuszcz
16 g
Węglowodany
21.2 g
Błonnik
2.3 g
